咨询动态

DYNAMIC INFORMAITON

催乳知识

哺乳期可以吃白萝卜吗?

萝卜的品种多,有白、红、青,但以白萝卜和胡萝卜最为普遍。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。那么,哺乳期可以吃白萝卜吗?皇姑区催乳师表示,白萝卜属于寒性食物,哺乳期妈妈吃了可能会导致回奶,建议哺乳期妈妈不要食用白萝卜。


白萝卜的营养价值


1. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

2. 帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

3. 防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。


哺乳期妈妈不要食用白萝卜萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;可清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰;主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;时胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

在线表单提交
更多
姓名:
手机:
留言内容:

沈阳市内上门服务

官方微信

扫一扫添加管丽梅

13840043426(微信同步)

在线留言

  • 电话直呼

技术支持: 沈阳诚金网络 | 管理登录