催乳知识

PROLACTIN KNOWLEDGE

常识资讯
  • 母乳喂养要注意的三个问题

    很多新妈妈们在坚持母乳喂养的时候,遇到了各种问题,怎么样才能让母乳喂养更好的坚持下去呢?皇姑区催乳师告诉您:母乳是宝宝的最天然食物,尤其是早产儿,身体虚弱的宝宝更是需要母乳喂养,母乳喂养不仅仅是让孩子吃到母乳,更重要的是妈妈和宝宝身体的接触,把宝宝深情的搂在怀里,看着宝宝漂亮的脸蛋,真是世界上最幸福的事情了。在进行母乳喂养时,注意以下三个禁忌,母乳喂养更轻松。1、忌哺乳前喂养在母亲第一次喂母乳前给新生儿糖水或配方奶,称为“哺乳前喂养”。哺乳前喂养的严重性:(1)新生儿不愿吃妈妈的奶 哺乳前喂养会使新

  • 鲤鱼汤可以催乳?是真的吗?

    我们都知道,很多人都说生完孩子之后,吃鱼可以下奶。那么这个说法是真的吗?沈河区催乳师表示,这个确实是真的,并且有依据,来看看沈河区催乳师的说法吧:鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分,具有可以益气健脾、清热解毒,滋养开胃的作用。对妈妈们来说,鲤鱼汤热量低,可以帮助促进乳汁分泌,是常用的下乳食品,此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。每日2次,每次喝汤1碗,服后2-3日即可见效。下奶鲤鱼汤的做法:原料:鲤鱼1条,猪蹄1个,通草10克,葱白、盐各少许。制作:1、将鲤鱼去鳞、

  • 吃什么催奶效果明显?

    吃什么催奶效果明显?很多新妈妈产后下奶慢,奶迟迟下不来,孩子急的直哭,妈妈急的全身冒汗。其实很多人下奶都很慢,新妈妈不要过于着急,在饮食上多吃点催奶效果明显的食物,奶水就会充足起来的。大东区催乳师下面介绍几种有利于催奶的食物:汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦,不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品,因为会导致回奶的。花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、

  • 冬瓜具有很好的催乳和护肾的作用

    皇姑区催乳师提示:冬瓜具有很好的护肾和催乳作用,能帮助哺乳期妈妈排出体内毒素,提高乳汁质量。有些哺乳期妈妈想要控制体重又害怕节食让奶水营养不佳,此时可以多吃冬瓜,冬瓜有很好的减肥和降脂作用,且不会减少人体摄入的养分。冬瓜的美容效果很好,哺乳期妈妈可多吃冬瓜或用冬瓜自制护肤品,例如用冬瓜敷脸、自制面膜等,能起到美白护肤的功效。由于冬瓜属于寒性食物,有些哺乳期妈妈担心吃冬瓜后会影响母乳质量,冬瓜中的寒性成分会通过母乳传递给宝宝,导致宝宝肠胃不适。因此,哺乳期妈妈不要吃太多冬瓜,不要生吃冬瓜,用冬瓜熬

  • 哺乳期可以吃胡萝卜吗?

    胡萝卜味道清甜可口,而且食用非常的方便,可以直接煮着吃或者炒菜吃或者榨成汁,并且胡萝卜的营养还非常的丰富,可以调节免疫功能、预防心血管疾病、预防便秘、促进新陈代谢。那么哺乳期可以吃胡萝卜吗?大东区催乳师表示,可以吃,对身体有好处:1、抗氧化,调节免疫功能胡萝卜的多种营养素与抗氧化成分,皆具有调节免疫系统的功能;胡萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。2、预防心血管疾病荷兰曾针对胡萝卜做研究,发现β胡萝卜素能降低哺乳期妈妈罹患心脏病的机会,近 年来也有研究报告帮助茄红素预防心血管疾病的良好功

  • 母乳喂养多久断奶比较好呢

    众所周知,母乳喂养对于宝宝来说好处有很多,比如抵抗力强,更加健康等。可是,母乳喂养也要有个期限,过犹不及的道理大家都懂,今天皇姑区催乳师就来跟大家聊聊母乳喂养多久断奶比较好呢?有条件的话,母乳喂养最好能坚持到1岁半左右,因为此时孩子体内的抗体和个别器官才逐渐成熟,而6个月时,孩子体内的抗体才刚刚产生,如果选择断奶,孩子会容易患病;此外,坚持给孩子母乳喂养,会对孩子的肠道有一定帮助。因为在乳腺导管分泌乳汁时,乳腺口会有很多细菌,孩子在吸吮过程中,会将细菌带入肠道,建立正常菌群,有助于消化和维生素K1的合

  • 沈河区催乳师告诉你怎样才能保持奶水充足

    沈河区催乳师告诉你怎样才能保持奶水充足1、两边的乳房都要喂:如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。2、多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。3、吸空乳房:妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝

  • 哺乳期可以吃柚子吗?

    现代医学研究也显示,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。那么,哺乳期的妈妈可以吃柚子吗?皇姑区催乳师提示:可以,不过要注意一些小问题:哺乳期食用柚子的注意事项1、味道太过苦涩的柚子不要食用。2、致使宝宝拉肚子或者肝脏受到影响。3、柚子不可以与抗过敏类药特非那丁一同食用,若不慎食用可致心律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死。此外与柚子产生相互作用的药物还有硝苯地平等抗精神病药,西沙必利等胃肠药,咖啡因等中枢兴奋剂等。据医学专家提示:在服用这些

  • 哺乳期一直在反复挤奶,胸部疼痛怎么回事?

    大东区催乳师经常遇到有的顾客反应哺乳期一直在反复挤奶,找了催乳师过来推开之后,没几天又堵了。总是在相同的地方涨起来,硬的难受,有的时候疼的都抬不动胳膊了。在宝宝3-4个月的时候,就开始经常出现这种情况,那么具体是什么原因导致了妈妈反复挤奶呢?1、第一次挤奶发烧的时候找的催乳师不专业,没有彻底解决问题,在乳房里遗留了一点残奶,这点残奶一直堵在老地方,已经彻底变质,导致乳腺管一直有炎症。如果是因为这种情况导致的,建议您重新选择一位专业的催乳师,进行一次彻底的疏通,配合中医穴位的按摩,彻底排出残奶。另外配

  • 早产的宝宝更需要母乳喂养

    据WHO统计,每年世界上有1500万早产儿,超出全部新生儿的十分之一。而早产儿更加的脆弱,需要更多的呵护。同时,和平区催乳师提醒各位妈妈要注意,早产的宝宝更需要母乳喂养,原因有以下几点:1、早产儿出生后的生长发育速度比足月儿快,对各类营养的需求也更高,人脑发育必需的物质:长链不饱和脂肪酸只存在于母乳中,早产儿只有在母乳中才能获得这些。2、母乳有保护脑细胞膜免受其他物质损伤的作用。3、 早产儿母亲的乳汁中的蛋白质要比足月分娩母亲的乳汁高出80%,更适合早产儿生长发育的需要。早产儿母乳所含的维生素A、维生素C、维

  • 哺乳期其实可以喝葡萄酒

    有些人很疑惑,葡萄酒是酒,哺乳期的妈妈们能喝吗?沈河区催乳师;提示:可以喝,但是要适量、错开哺乳时间。

  • 哺乳期可以吃葡萄吗

    哺乳期能吃葡萄吗?答案是哺乳期的妈妈可以吃葡萄,但葡萄所含热量高,含糖量也很高,所以哺乳期内的妈妈不能吃太多,否则会对自身和宝宝都有影响。患糖尿病的妈妈应特别注意忌食葡萄。哺乳期妈妈因为自身的特殊性,经历生产和进行哺乳两阶段,需要的营养成分多,吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康,因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。葡萄不仅味美可口,还是一种滋补药品。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖,此外还含有人体所需的十多种氨

  • 五个技巧让催乳不再困难

    哺乳期很多妈妈会感觉奶水不够宝宝吃,哺乳期应该如何催乳呢?有哪些小技巧,下面一位皇姑区催乳师跟大家分享:哺乳期催乳的五个技巧,让每位妈妈都可以奶水充盈起来。1、多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。2、补充水分:哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。3、两

  • 分享3种常见的催奶方法

    1、催奶途径一产后马上让婴儿吸吮乳头很多新妈咪没奶不是真性分泌不足,而是哺喂方法不当。专家指出,妈咪要早下奶,应在产后尽快将婴儿抱到妈咪身边,让婴儿早吸吮乳头。宝贝的吸吮会刺激新妈咪体内的催乳素和催产素分泌,继而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长,乳汁分泌得越旺盛。最理想的情况是按需哺乳,妈咪和宝贝待在一起,随时观察宝贝的需求,只要宝贝一哭、或有吃奶的意思,就可以把宝贝抱到怀里喂奶。2、催奶途径二多吃传统食疗“催乳汤”民间常在分娩后的第3~4天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类,这是有一定道

  • 什么是乳管阻塞

    刚哺乳的那几周,可能发生乳管阻塞的情况。可能因胀奶,胸罩太紧或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳房堵住了,您会觉得乳房柔软而沉重,同时皮肤发红。使乳管通畅的办法,是由胀奶的那一侧乳房开始哺乳,且喂奶时由疼痛部位的上方朝乳头的方向按摩。如果乳房尚未通畅的话,此侧的乳房不应再哺乳,需立即就医。因为有可能因感染造成内部化脓,虽然不是甚么大病但会非常疼痛。 乳房炎最初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿,同时还出现类似感官的症状,包括发烧、发冷、疼痛、头痛、有时还会恶心及呕吐。如果出现乳腺炎类似症状,轻度

  • 为什么催乳师能挤出很多奶水,产妇自己却不能?这些信息很重要

    现在说到月嫂和催乳师,大家已经不再像以前那么排斥,甚至很多人还会口口相传介绍一些比较优秀的催乳师给即将生产的孕妈们。小陈就在朋友的介绍下请了个催乳师,在这位大姐的帮助下,小陈觉得奶水非常充足,心里觉得这笔钱画的很值,可是没多久,就因为小宝宝吮吸过于用力,胸部破裂,疼痛下,小陈停了几天没有母乳,结果还引起了乳腺炎。小陈法正常哺乳,家里也跟着乱成一片。小陈和家人都感到很困惑,催乳师还教了一些基本的按摩动作,还特意使用了茶油,但是为什么奶水还是会不够呢?为什么会有催乳师?现在市面上很多关于催乳的广告很

  • 哺乳期生活方式

      1.注意休息、生活有规律、减少压力,树立产奶信心,保持心情愉悦。  2.采用混合喂养时应注意采取补授法。每次喂食奶粉前,先哺喂母乳,母乳吃空后,再添加少量奶粉。  3.在哺乳期间,不要急于减轻体重。  4.按摩。目的为增加乳房血液循环,促进乳腺发育。  5.食疗。食疗也是极其重要的催乳方法。皇姑区催乳师

  • 催乳重点知识和要点

     催乳基本按摩手法催乳师的催乳按摩手法是在实际催乳中真正的实施部分,及以按摩手法为主体,食补、情绪锻炼等为辅。所以要求催乳师必须要有熟练精湛的催乳技巧,并且手法要轻重失宜,不宜为了急切达到催乳效果而一味的手法按摩。按摩手法是用催乳师的手或肢体其他部位按照特定的技巧和规范化的动作,在人体体表经穴上进行各种不同操作的方法,是按摩防治疾病的主要手段。手法的熟练程度和适当应用,是取得良好疗效的关键,所以,对手法一定要掌握并应用。  下面我们介绍一下催乳的简单基本手法:  一、按摩手法的基本要求  手法的基

  • 什么是催乳

      当新妈妈的奶水难以满足宝宝的日常需求,就需要通过科学的方法来帮助母乳顺利产出。一般来说,可以通过药膳、按摩、饮食等方法下奶。催乳工作在产后尤为重要,倘若女性奶水不足,宝宝便会过度依赖奶粉,抗拒母乳,甚至会难以获得足够的营养。而妈妈也会深受其害,容易出现奶涨、奶结,甚至会患上乳腺炎,干扰母乳喂养的正常进行。皇姑区催乳师

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